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来源：天上阿里
狮泉河畔的阿里陕西实验学校，每周三下午总是热闹非凡，欢声笑语与悠扬旋律交织，取代了往日的补习声。作为藏西大地“双减”政策落地的生动缩影，这所现代化校园依托深耕多年的课后社团实践，让孩子们在多元体验中卸下负担、舒展天性。
普布卓玛
阿里陕西实验学校 教学副校长
我校自2018年起，开设第二课堂社团课，核心是丰富学生的课余生活、全面提升综合素养，历经多年深耕，现已有25个特色社团，其中藏戏、非物质文化、语言文字、陶艺等10项成为校级品牌。
副校长普布卓玛介绍，学校通过不断优化社团课程体系和深耕品牌建设，使社团成为滋养学生全面发展的关键平台。如今，每周三同步开展的24门涵盖艺术、体育、科技、文化的特色课程，为学生们搭建起探索自我、展示才华的广阔舞台。在扎念琴兴趣班里，琴弦轻拨，悠扬的民族韵律随之流淌。
任青平措
阿里陕西实验学校 扎木念琴兴趣班学生
以前一直对扎木念琴比较着迷，到了三年级我知道学校里有兴趣班，刚好也有我自己喜欢的扎木念琴课堂，老师也会从识弦、调音教起，现在我都能弹奏一首完整的曲子了，心里满是成就感！我也会继续利用兴趣班学习机会，更加努力地学习扎木念琴，更好地发挥我的一技之长。
在藏语书法的课堂上，孩子们一丝不苟地挥毫泼墨，传承着深厚的文化根脉；足球与射箭场上，他们在挥洒汗水的同时，锤炼出坚韧不拔的品格；创客编程课上，好奇心引领着他们探索未知的领域；而在绘画与街舞的课堂中，心灵则在创意与活力的交融中得到滋养与升华。
樊石林
阿里陕西实验学校 街舞兴趣班教师
双减的核心是减轻孩子们的负担，促进全面发展。我们街舞社团，正好契合这一点。
街舞兴趣班教师樊石林坦言，“双减”政策实施后，学生们有了更多自主支配的课后时间。
樊石林
阿里陕西实验学校 街舞兴趣班教师
除了给孩子们教一些炫酷的街舞动作，我更希望让他们学会阳光自信，对潮流有更新的认识，最多我认为是遇到任何困难，孩子们都能有一种永不放弃的精神，也切切实实地落实了五育并举的措施。
洛桑顿珠
阿里陕西实验学校 街舞兴趣班学生
街舞社团不仅丰富了我的课余生活，也让我的身体素质越来越好。
阿里陕西实验学校持续打磨课程体系，让特色社团从萌芽走向成熟，从多元走向精品。在“双减”政策的赋能下，这所狮泉河畔的校园正以多元课程为桥，让五育并举的理念落地生根。
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