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来源：陕西省第六批援藏工作队通讯组
6月26日在地直机关举行的迎七一广播体操比赛中，阿里地区农牧局干部职工表演的健身气功八段锦，荣获大赛表演奖，他们的表演令长期生活工作在阿里的干部职工眼前一亮，耳目一新。
拿着耀眼的奖牌，地区农牧局干部职工感慨万分。由于狮泉河镇地处海拔4285米的高原，受大气环境条件限制，步行走路都不能走得太快，更无法进行稍微巨烈的运动；干部职工长期没有找到一种适合高原环境下进行身体锻炼的运动项目，人们的健康状况堪忧。
2010年7月，农牧局第六批援藏干部到达阿里。他们发现在阿里艰苦的生存环境中，长期得不到运动后，身体就会出现这样那样的不适。为了改变这种状况，李卫宁、肖红年、胡晗等三位援藏干部把自己在陕西省农业厅工作时单位推广的健身气功八段锦，试着在高原上进行适应性练习，收到良好的健身效果。2011年开始，他们就把这些感受与本单位干部职工交流，得到大家的普遍响应。肖红年同志具备体育方面的特长，动作优美，细节到位，随即自觉承担起教练工作。经过耐心教授，农牧局绝大部分职工掌握了八段锦的锻炼要点。在遇到有上级领导检查指导工作时，单位会安排团体表演；而在平时，大家会定时集体进行练习，在户外气候不适宜锻炼时，职工各自在自己的家里进行锻炼。
为了参加今年的“七·一”体操表演，农牧局援藏干部从五月底开始认真准备，带领大家刻苦训练，圆满完成了排练任务，获得了比较好的成绩。此次表演中，随着农牧局干部职工传统功夫服装在赛场的亮相及整齐划一的精彩动作展示，全场响起了阵阵的掌声。热烈的掌声表明了观众对这个运动项目的欢迎和表演的认可。
目前，每天早上九点，随着八段锦音乐响起，农牧局干部职工就准时在篮球场集体练习。藏汉职工集体练习八段锦的情景已经成为阿里一道靓丽的风景。风景展示的是和谐，展示的是民族团结，展示的是文化交流。
八段锦链接：八段锦是以形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。相传为岳飞所创，因其整套由八组动作组成，态势连绵，婉如织绵，所以称为八段锦，其特点是柔和缓慢、圆活连贯、松紧结合、动静相兼、神与形和、气寓其中。八段锦融祛病健身，形体训练于一体，是中国古代最早的养生保健体操；其运动强度适中，成为男女老幼皆宜的有氧代谢运动。目前八段锦在全国得到大力普及与推广，是国家体育总局推荐的全民健身项目之一，尤其适合在高原大气环境下的日常保健和健身。
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